Cours en salle
Inscription à la semaine d'essai du 3 au 9 septembre 2024 possible dès maintenant.
NOUVEAU - PLANNING SAISON 2024-2025
LUNDI
18:15 Hatha Yoga - tous niveaux - La Passerelle (Ile de Nantes)
19:15 Vinyasa Yoga - tous niveaux - La Passerelle (Ile de Nantes)
MARDI
18:45 Vinyasa Yoga - tous niveaux - Le Plateau 25 (quartier de la Manufacture, Nantes)
20:00 Vinyasa Yoga - tous niveaux - Le Plateau 25 (quartier de la Manufacture, Nantes)
MERCREDI
18:00 Vinyasa Yoga - intermédiaire - Pasillo Studio (Pont-Rousseau, Rezé)
19:30 Vinyasa Yoga & relaxation sonore - tous niveaux - Univers son être (Pont-Rousseau, Rezé)
JEUDI
20:00 Vinyasa Yoga - tous niveaux - Le Plateau 25 (quartier de la Manufacture, Nantes)
SAMEDI (1 fois par mois)
10:00 Flow Mobilité & Flexibilité - tous niveaux - Le Plateau 25 (quartier de la Manufacture, Nantes)
Dates : 28/09 - 12/10 - 16/11 - 14/12 - 11/01 - 01/02 - 01/03 - 26/04 - 24/05
Inscriptions pour la saison 2024-2025, ouvertes !
Informations générales :
Les séances durent entre 1h et 1h15 selon les lieux.
Les cours sont accessibles à tous. Les postures peuvent être adaptées individuellement. N'hésitez pas à communiquer au sujet de votre état de santé en début de séance afin de bénéficier de conseils personnalisés.
La saison se déroule de début septembre à mi-juin sur 34 semaines.
Cours en plein-air
Cours de Yoga en plein-air en juin, juillet et aout !
Désireuse de reconnecter la population citadine à la nature, des séances de Hatha Yoga en plein-air ont lieu sur la période estivale. Ces séances prennent place chaque lundi à 19h au Jardin des Plantes et le mardi soir à 19h15 au coeur du parc du Grand-Blottereau (arrêt de Tramway ligne 1 - Mairie de Doulon). De plus, des séances ont lieu un samedi sur deux à 10h30 à la Station Nuage sur l'île Forget.
Début des cours en plein-air le samedi 29 juin 2024 !
Désireuse de reconnecter la population citadine à la nature, des séances de Hatha Yoga en plein-air ont lieu sur la période estivale. Ces séances prennent place chaque lundi à 19h au Jardin des Plantes et le mardi soir à 19h15 au coeur du parc du Grand-Blottereau (arrêt de Tramway ligne 1 - Mairie de Doulon). De plus, des séances ont lieu un samedi sur deux à 10h30 à la Station Nuage sur l'île Forget.
Début des cours en plein-air le samedi 29 juin 2024 !
Cours à domicile
Je me tiens disponible pour toute demande de cours individuel à domicile ou en petit groupe. Chaque session sera spécifiquement conçue autour de vos besoins. Les cours individuels sont d'une durée de 75 minutes. N'hésitez pas à demander un entretien téléphonique pour votre première séance. Prêt de matériel possible.
Cours en entreprise
Offrez à vos employés des cours de yoga personnalisés en entreprise !
Je propose des cours de yoga adaptés aux besoins de votre entreprise, qu'ils soient ponctuels ou réguliers. Ces cours peuvent être personnalisés en termes de durée et d'intensité, et se déroulent directement sur votre lieu de travail.
Je propose des cours de yoga adaptés aux besoins de votre entreprise, qu'ils soient ponctuels ou réguliers. Ces cours peuvent être personnalisés en termes de durée et d'intensité, et se déroulent directement sur votre lieu de travail.